ประโยชน์ของกระถิน
สรรพคุณของกระถิน
เป็นผักสมุนไพรพื้นบ้านริมรั้วกราฟที่คนไทยเนี่ยแต่สมัยโบราณโบราณทางมากด้วยประโยชน์ซึ่งบางคนอาจไม่เคยทราบมาก่อนว่าเป็นสุดยอดสมุนไพรอายุวัฒอย่างดีเยี่ยมใบเดียวสำหรับนิยมนำมาเป็นเครื่องเคียงทานคู่กับอาหารค่ำอย่างเช่นเป็นหนึ่งในเรื่องเครื่องเคียงกับหอยนางรมทรงเครื่องผมหรือว่าทานคู่กับอาหารจำพวกลาบน้ำพริกส้มตำเข้ากันดีมากเลยทีเดียวที่มีสีเขียวอย่างเช่นกฐินเนี่ยจะมีสารที่เรียกว่าคลอโรฟิลล์ซึ่งเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยในการต่อต้านการเกิดโรคมะเร็งได้แล้วก็ทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งสดใสเราเป็นเนี่ยน่าจะดีแล้วกันไอ้เขียวเป็นประจำเนี่ยจะช่วยทำให้การขับถ่ายดีขึ้นอาการท้องผูกทั้งยังมีกากใยสูงให้พลังงานต่ำอีกด้วยซึ่งมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนักได้ดีเยี่ยมแล้วหลายคนยังไม่ทราบว่าเกิดผิดเนี่ยมีสรรพคุณทางยามากมายคร้าบคนรับประทานเกือบทุกวันผมจะได้รับประโยชน์ในแบบเต็มๆไปที่คอแหละมาเล่นของกระทิงนึกว่าเป็นยาอายุวัฒชั้นดีกับมึงกูโดนไปด้วยฟอสฟอรัสสูงผมซึ่งทำให้เสริมสร้างกระกได้อย่างมีประสิทธิภาพในการรักษาอาการนอนไม่หลับด้วยคุณช่วยในการขับลมในลำไส้เป็นยารักษาระบบทางเดินอาหารและเมล็ดแก่ของกระถินยังช่วยในการรักษาระดับน้ำตาลในเลือดได้ด้วยช่วยแก้อาการท้องร่วงก็ยังสามารถช่วยแก้อาการกระหายน้ำได้ด้วยแล้วก็ยังช่วยทำให้เจริญอาหารได้ดีมากยิ่งขึ้นอีกทั้งสามารถช่วยบำรุงหัวใจด้วยหมายถึงข้อที่ 3
ส่วนยอดของกฐินเมียยังมีระดับของฟอสฟอรัสสูงเช่นเดียวกับเมล็ดที่ช่วยในการเสริมสร้างและบำรุงกระกผมก็ยังมีวิตามินเอช่วยในการบำรุงสายตาอีกด้วยนอกจากนั้นสามารถทำให้เจริญอาหารได้ดีมากยิ่งขึ้นส่วนใบของกระถินอยู่มากจึงช่วยในการต่อต้านอนุมูลอิสระในร่างกายของเราช่วยในการยับยั้งการเกิดโรคมะเร็งช่วยในการบำรุงสายตานอกจากนั้นไปและเมล็ดแก้อาการของโรคเบาหวานความดันโลหิตและช่วยแก้อาการท้องร่วงด้วยถึงแม้ว่าเกิดเหตุจะมีประโยชน์อย่างที่หลายคนคิดไม่ถึงล่ะสิแต่ก็มีข้อควรระวังอยู่บ้างเช่นกันคุณเป็นโรคเก๊าจึงควรงดเว้นอย่างยิ่งพาไปเที่ยวกันแล้วยอดกระถินเพราะว่าจะมีกรดยูริคสูงเองซึ่งทำให้อาการของโรคเก๊าท์กำเริบหนักได้นอกจากนั้นแล้วที่เป็นโรคไตเรื้อรังก็ควรหลีกเลี่ยงการบริโภคอาทิเช่นเดียวกันนอกจากตัดสินใจจะมีปริมาณของโพแทสเซียมสูงแล้วเนี่ยจะทำให้เกิดภาวะโพแทสเซียมเกินในร่างกายของเราซึ่งทำให้ใจของเราได้ทำงานหนักมากยิ่งขึ้นและนี่ก็เป็นเพียงส่วนหนึ่งของประโยชน์ดีๆที่หลายคนคิดไม่ถึงจากการรับประทาน
ประโยชน์ของกระถิน
0 ความคิดเห็น